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春捂秋冻靠谱吗?这5个部位冻了会出大事!
浏览: 发布日期:2018-01-23

春捂秋冻靠谱吗?这5个部位冻了会出大事!

 

春捂秋冻是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。
 

春捂秋冻靠谱吗?注意秋季保暖
 

但是春捂秋冻真的靠谱吗?

其实不然,尽管“春捂秋冻”的确能够增强抵抗力,但仍是要根据本身的身体状况来判别。

 

宝妈带孩子秋季保暖图
 

无论何时,这5个部位千万不要冻着!

1.头部

秋季头部不宜受凉,尤其不宜晨起洗头,否则易受风寒。早晨洗头一定要吹干头发在出门。
 

吹干头发,秋季防寒


2.颈部

颈部也要注意保暖,否则颈部血管收缩,不利于脑部供血,还易引起有肺部症状的感冒。
 

颈部秋季保暖图
 

3.腹部

腹部保暖至关重要,因为肚脐皮下没有脂肪,紧邻丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激特别敏感,容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉,腹痛腹泻在所难免;若长期受凉,泌尿系统疾病也容易找上门来。
 

注意秋季防寒,防止腹部疼痛
 

4.关节

身体上的关节部位应格外注意,若在阴冷、潮湿的天气着裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,久而久之会引起慢性风湿性关节炎.
 

秋季关节要注意防寒,当心风寒入侵
 

5.脚部

脚部保暖保健康,因为脚是人体各部位中离心脏最远的地方,所以人们常说“脚冷,则冷全身”,全身若冷,病邪就有可能乘虚而入。
 

秋季泡脚有利于健康
 

如果不慎受凉及时就医,莫要小病拖成大病。面对风湿骨病,小红膏是认真的!
 

秋季受寒,风湿骨病疼痛难忍,远离关节疼痛就用仁和小红膏
 

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