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仁和小课堂剧场:关于颈椎病的小知识
浏览: 发布日期:2017-10-26

仁和小课堂剧场:关于颈椎病的小知识。

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仁和小红膏健康知识课堂之颈椎病讲解

           肃静!肃静!仁和小课堂开课了,请同学们安静下来。今天的课堂将要传授大家关于颈椎病的小知识,大家把笔记本拿出来。认真写好重点,这些都是期末考试的要点

 

 

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考点一:什么是颈椎病?

           颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。简单来说,颈椎病呢就是我们的颈椎骨出毛病了,就像感冒有很多类型,劲椎病也是,但是对于患者来说疼痛部位都是我们的颈椎这一部分,所以将它们统称为颈椎病。

 

02

 

考点二:颈椎病的症状是什么?

        颈椎病患者的典型主诉包括颈部疼痛,颈部肌肉僵硬或痉挛,头颈部活动范围减小,活动时可听到摩擦音,也可伴有头痛、头晕,肩、背痛,上肢放射性疼痛、麻木或无力。严重者还可出现下肢麻木、无力或沉重,甚至走路时踩棉花感。也就是说当你活动你的脖子时候,觉得有咔哒--咔哒,脖子时常感到酸累胀痛。虽然是坐着,也宛如备着重重的行囊。那么你就要提高警惕了,很可能你就有患上颈椎病的风险。

 

03

 

考点三:那些人容易患上颈椎病?

      

     1、年龄:随年龄增长,颈痛的发生率增加,治疗后康复的结局也相对差一些。2、性别:有证据表明,女性颈痛的发生率略大于男性,治疗后康复的结果也较男性略差。3、既往有颈痛史或外伤史。4、身体一般健康状况或心理健康状况较差。5、有吸烟史。

        在医生看来以上几种情况容易患上颈椎病,但是今天要告诉大家,真正容易患上颈椎病的!反而是这两种人!

        第一类:上班族。 受着科技发展的影响,现在的上班族大部分需要长时间坐在电脑前工作。长期可能需要保持一动不动的工作好几个小时,试问一下就算保持”葛优瘫“坐着好几个小时身体都累着不行,更何况精神高度集中的工作。难度完全不亚于一台3、4小时的手术。

        第二类:低头族。说起”低头族“也是最近几年新出现的一种现象,曾有人一张图来戏谑这一类的人。
 

        低头族易患颈椎病
 

         相信在坐公交坐地铁的时候,映入眼帘的都是大家在埋头刷手机的景象。当真是:两耳不闻身边事,一心只想玩手机。又或者,你们也是其中的一员。不是批评玩手机不好,只是如此长期低着头,我们的脖子真的受得了吗?

 

04

 

考点四:如何治疗颈椎病?

     

         有关于颈椎病的治疗方法呢,也是多种多样的。可以选择专业的按摩医师,为你推宫活血;也可以选择开刀动手术,直接进行矫正;再有就是可以去拔火罐,也可以治疗颈椎。但是上述的几种方法,要么耗费金钱、耗费时间,要么就是带有一定的危险性。对于整日忙碌的我们,实在没有必要选择如此复杂的办法。今天在这里,仁和小老师就为大家介绍一套又简单,又实惠;又能直达病灶,疗效显著的办法!

        

举手回答表情,举手回答颈椎病问题

 

第一种 —— —— 体育疗法

           

体育疗法对颈椎病有良好的治疗作用,可选用颈椎病防治操,每天1~2次,每次10~20分钟,方法如下:

  1.左顾右盼  8~16次。分腿站立,与肩同宽,双手叉腰。头缓缓向左旋转至最大限度,稍停片刻即还原,头缓缓向右旋转至最大限度,稍停片刻再还原。

  2.前俯后仰  8~16次。预备姿势同上。抬头望天至最大限度,稍停片刻即还原,低头看地至最大限度,稍停片刻,再还原成预备姿势。

  3.耸肩颈  24~32次。预备姿势:同上。动作:两臂伸直,两肩用力向上耸起,再后旋放下。

  4.回环摇头  16~24次。预备姿势:分腿站立,两手叉腰,头颈和全身放松。动作:头部缓慢大幅度环转运动,以先顺时针后逆时针作为1次,反复交替进行。该动作如有眩晕即可停止。

       但是要切记这个过程要专心,动作要缓慢,不可半途而废需保持锻炼的强度。三天打鱼两天晒网式的锻炼,是没有用处的。

       缺点:耗费时间长,见效慢,周期性长。容易受到”山寨健身操“的影响,反而适得其反。

 

第二种—— ——膏药外敷法

 

       膏药是中药外用的一种方法,古称为”薄贴“。在中国历史非常之悠久,因其治疗方法方便简单、疗效显著,深受人们的喜爱。原本只是用来治疗风寒、疮疖等症状。但是仁和集团的科研专家们与藏医携手合作,苦心研究出了一款针对:颈椎疼痛,风湿类风湿、关节炎等症状的特效药。又考虑到方便患者的使用,特别制成了膏药!这就是我们的——仁和小红膏!

 

     

  要做就做最好的,什么叫人无我有、人有我精?                      红豆蔻,赤芍,苏木,赤小豆,红花,红景天

这些都是非常有名的药材,能有效的活血祛瘀、疏通经络!而这些就是我们小红膏的药材成分!

 

 

膏药虽然在中国历史悠久,但是从未有过如此一款膏药能在针对颈椎病等亚健康、以及风湿骨痛方面有立竿见影之效果!

 

 

 

 

                                                

舒缓颈椎疼痛,请认准仁和小红膏!

 

仁和小红膏!我们能治疗的不仅是颈椎病!
 

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