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【原创】没了熊猫你就是国宝 熬夜黑眼圈的危害
浏览: 发布日期:2017-11-21

没了熊猫你就是国宝

熊猫眼在熊猫身上很可爱,但是熬夜的熊猫眼危害很大

怎么样?看着这憨态可掬的样子,是不是忍俊不禁?之所以成为国宝,我们的大熊猫当然是又萌又可爱。简直是人见人爱,花见花开了

因其眼部的特色还出现了一个名词“熊猫眼”。咱们这个大熊猫萌就萌在这里,不然看看下图的没了熊猫眼的国宝。

没了黑眼圈的熊猫|

怎么样?这样的大熊猫还可爱吗?熊猫萌的精髓就在它的黑眼圈。但是这个黑眼圈也不是熊猫的专属,咱们人类也是有许多人有这个黑眼圈。那我们有了黑眼圈是不是就能萌过大熊猫了呢?不急,再接着看下图,便一目了然了。

 

 

虽然罗志祥非常帅,但是这两只浓浓的“熊猫眼”。看着就感觉肾亏,虚的不行的样子。看着就不是健康的样子。

那么黑眼圈的害处,只是看着肾亏而已吗?

 
 
 
 
 

黑眼圈怎么来的?

 
 
 

我们人类的黑眼圈可不是像熊猫一样天生用来卖萌的。这是由于我们熬夜熬出来的!

由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

所以想要黑眼圈的朋友,你可以化妆。但是千万不能熬夜啊。

 

熬夜只会有黑眼圈吗?

 

黑眼圈是由于熬夜造成的,可是这个熬夜不仅仅只是有黑眼圈。

 

面部黄斑,长痘痘

 

 

“爱美之心人皆有之”,咱们就且先说说熬夜对皮肤的损害吧。长期熬夜后,在颧骨和眼下都会出现细小的黑色斑点,这是因为皮肤代谢缓慢,日积月累的色素无法顺利排出,再加上电脑辐射、过强的灯光,就会造成色素沉淀,而形成斑点

 

 

体重会上升

 

人在睡觉时,身体会分泌一种叫做“瘦体素”的物质。如果长期熬夜劳碌,势必会影响瘦体素的分泌,不利于脂肪分解。

看到这里如果你觉得自己是个“皮糙肉厚”的人,不在意自己的形象。所以熬一熬夜,也无伤大雅。那你就大错特错了!

熬夜可是能要命!
 

据中医介绍,每天晚上的11点到凌晨两点,是肝脏排毒的时间。但是,正常排毒是需要在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。

肝脏是人体最大的解毒器官,但平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负,引发一系列疾病。经常熬夜既导致睡眠时间不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。

 

 

熬夜伤肠胃

人的胃黏膜上皮细胞平均2-3天就要在夜间更新一次。如果长期熬夜,会影响胃黏膜细胞的修复。长期下去,容易导致胃黏膜糜烂,溃疡。一旦患上胃黏膜糜烂,痛苦不堪不说,还不容易治愈。

不仅是饮食方面会伤害我们的肠胃,熬夜也是我们的一大杀手!

 

 

熬夜易猝死

地府小日常

熬夜猝死的人,大多数死于突发的心脏病。其原因是熬夜导致生物钟紊乱,交感神经过度兴奋,使心跳加速,引发室速、室颤,造成心源性猝死。还有一些人死于脑中风,其原因是血压过高使脑血管破裂。

哈佛大学的一项针对70000名45-65岁的女性的流行病学研究发现,睡眠时间过短不利于心脏健康--与每天睡8个小时的人相比,每天睡眠时间低于5小时 可导致心脏病概率增加40%。其原因在于,短期睡眠剥夺就足以使交感神经系统紧张,并导致血压升高、可的松和肾上腺素等压力激素分泌增加、糖耐量降低、心 跳不规则。而所有这些因素都是导致冠心病的先兆。

慢性睡眠剥夺能促进高血压、肥胖和糖尿病的发展,而高血压、肥胖或代谢综合症等疾患恰恰是诱导心脏病发作 的因素。此外,睡眠不足会使机体免疫系统失调,促使血管壁的炎症反应水平上调,促进动脉粥样硬化的发生,从而增加中风的危险。

 

 

 

江山如此多娇,生命亦是如此。珍惜生命,远离熬夜。

年轻人不要总熬夜!

 
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